Teen DBT Skills Groups
What is DBT?
辩证行为疗法是一种强化治疗方法，教授社会情感和恢复能力，以提高生活. 这是一种以证据为基础的治疗方法，注重专注力, 人际效能与沟通, emotion regulation, and distress tolerance.
CHC为初高中青少年提供治疗技能小组:
- 高中青少年DBT技能小组
- 中学多家庭技能小组
- 每周DBT应用技能小组
高中青少年DBT技能小组
In this group, 青少年学习和练习DBT技能，他们可以用它来调节情绪和行为, enhance mood, 改善人际关系，参与有效的问题解决和沟通.
与情绪调节问题作斗争的高中生, past history of self-injurious behavior and/or suicidal ideation can join this group; participants must be seeing a regular outpatient therapist outside of group.
- 每周一次，在一个重复的工作日晚上. 家庭必须承诺至少8周.
- $1140 for 8 weeks of 1.5 hour sessions; financial assistance available
- 该小组由LMFT艾米丽·沙利文(Emily Sullivan)和心理学博士梅丽娜·福登(Melina Foden)主持. Patrice Crisostomo博士和Melina Foden博士主持了这个小组的另一个会议.
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中学多家庭技能小组
这个以技能为基础的小组是为难以调节情绪和行为以及/或相关关系挑战的中学生提供的. 家长和青少年将学习结构化的DBT课程，提供支持压力耐受的技能, 强烈的情感和沟通. 父母将学习使用DBT技能来支持他们的青少年, 并将学习技能，他们可以应用到自己的生活中. 这是一个每周一次的多家庭聚会.
- 难以调节情绪和行为以及/或相关关系挑战的中学生可以从加入多家庭技能小组中受益.
- 周二下午5:30-7:00(在12周的模块中).
- 1的12周是1710美元.5 hour sessions; financial assistance available.
- 由Emily Cree博士和Erin Hoolihan博士协助
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每周DBT应用技能小组
这个小组是为高中年龄的青少年设计的，他们之前已经完成了DBT技能培训, 现在正在寻找一个小组来支持他们练习并将这些技能应用到现实生活中. 该小组的目标是支持青少年有效地运用DBT技能来调节他们的情绪和行为, enhance mood, improve relationships, 并参与有效的解决问题和沟通.
- 以前接受过DBT技能培训的高中生可以从加入DBT应用技能小组中受益.
- 周二，下午5:00-6:00(四周单元).
- $380 for the 4 weeks of 1 hour sessions; financial assistance available.
- 由Erin Hoolihan博士协助
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Get Started Today
如果您已经在CHC就诊，请询问您的治疗师是否加入该小组. 如果没有，请与CHC DBT护理协调员交谈. 预约15分钟的咨询 或致电或发电子邮件给RISE护理协调员:650.688.3675 or rise@heltonhomes.net. 可获得财政援助.
注意:您或您的青少年可以从加利福尼亚州的任何地方加入远程医疗会议! However, 如果你不在这个州或国家, 执照规定不允许我们向你提供临床服务. 任何参加远程治疗会议的人必须在预约时位于加利福尼亚州境内.
